Tin tức về chủ đề "chế độ ăn giảm cân"

chế độ ăn giảm cân

Ăn hoa quả giảm cân, vì sao càng ăn càng béo?

Ăn hoa quả giảm cân, vì sao càng ăn càng béo?

(Dân trí) - Chuyên gia dinh dưỡng khẳng định, hoa quả là thực phẩm tốt dùng cho chế độ giảm cân của chị em. Nhiều chị em lựa chọn chế độ giảm cân với hoa quả nhưng càng ăn càng béo vì sai lầm vô cùng phổ biến, nhiều người mắc phải.
Xem tiếp
Lý do nên ăn dưa chuột hàng ngày

Lý do nên ăn dưa chuột hàng ngày

(Dân trí) - Dưa chuột có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Dưới đây là những lý do khiến bạn nên ăn dưa chuột hàng ngày:
Xem tiếp
Lập chế độ ăn giảm cân dựa hoàn toàn vào chỉ số calo là phản khoa học!

Lập chế độ ăn giảm cân dựa hoàn toàn vào chỉ số calo là phản khoa học!

(Dân trí) - Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, việc lập kế hoạch cho một chế độ ăn uống lành mạnh, dựa hoàn toàn vào chỉ số calo là sai lầm và phản khoa học!
Xem tiếp
Mẹ một con giảm 13 kg trong 14 tuần, hóa thân thành cô dâu xinh đẹp

Mẹ một con giảm 13 kg trong 14 tuần, hóa thân thành cô dâu xinh đẹp

(Dân trí) - Việc mang thai và sinh nở khiến Lucy Prest, 24 tuổi, tăng cân mất kiểm soát. Với ngày cưới đang đến gần, bà mẹ một con đặt quyết tâm lấy lại vóc dáng để có thể mặc vừa chiếc váy cô dâu.
Xem tiếp