Cách người Nhật đối phó với cái nóng gay gắt của mùa hè
(Dân trí) - Người Nhật có một vài bí quyết vượt qua tiết trời nóng bức khắc nghiệt mỗi mùa hè.

Tháng Bảy tháng Tám thường là tâm điểm mùa hè với cái nóng gay gắt trên toàn nước Nhật (Ảnh: Kilala).

Người Nhật rất thích hóng gió ở hiên nhà những ngày hè (Ảnh: Kilala).
2. Mặc quần áo mùa hè
Hình ảnh người Nhật nghiêm chỉnh trong bộ đồ vest khi đi làm ở môi trường công sở chắc chắn là hình ảnh quen thuộc trong lòng nhiều người phải không nào? Thế nhưng, vào mùa hè nóng bức, việc mặc những bộ trang phục dày cộm như vậy thật sự không phải điều dễ dàng gì, lại còn khiến chi phí điện cho máy lạnh tăng cao nữa.

Có không ít công ty đã đưa ra quy định về trang phục mùa hè (Ảnh: Kilala).
Chính vì vậy mà có không ít công ty đã đưa ra quy định về trang phục mùa hè để nhân viên có thể đi làm trong tâm thế thoải mái hơn cũng như tiết kiệm chi phí làm lạnh văn phòng. Đây được gọi là chiến dịch Cool biz - Warm biz.
Không dừng lại ở đó, các phụ kiện dành-riêng-cho-mùa-hè cũng được người Nhật vô cùng ưa chuộng. Trong số đó phải kể đến những sản phẩm như áo khoác chống tia UV, mũ chống nắng hay khăn làm mát.
3. Làm lạnh chăn gối
Nếu vào mùa đông, chiếc bàn sưởi điện Kotatsu hay chiếc chăn điện có khả năng làm ấm là những món đồ không thể thiếu trong các gia đình người Nhật, thì người bạn đồng hành cùng người Nhật để vượt qua cơn trằn trọc, khó ngủ giữa mùa hè nóng nực chắc chắn là những chiếc chăn, gối đã được làm lạnh sẵn!
Ở Nhật cũng có bán những miếng đệm lạnh để bạn trải lên gối nằm, giường ngủ hoặc các túi gel làm lạnh để bạn nhét vào gối mỗi khi ngủ.

Ở Nhật cũng có bán những miếng đệm lạnh để bạn trải lên gối nằm (Ảnh: Kilala).
Ngoài ra, còn có cách làm rất đơn giản mà một số người vẫn đang áp dụng, bạn chỉ cần làm ẩm drap gối, drap trải giường, cho vào túi và để vào tủ lạnh và bạn đã sẵn sàng để có được một giấc ngủ ngon. Một điều thú vị là người Nhật cũng áp dụng cách làm gần tương tự này vào mùa đông, bằng cách… hâm nóng chăn mền bằng lò vi sóng đấy!
4. Ăn món lạnh
Bước chân vào các quán ăn, nhà hàng tại Nhật vào mùa hè, không khó để bạn bắt gặp vô số sự lựa chọn là những món ăn lạnh trong menu như udon, soba, ramen lạnh… Có thể nói, đây là cách giải nhiệt cực kì hiệu quả trong mùa hè nóng bức, lại có khả năng làm mát cơ thể từ bên trong nữa!

Vô số sự lựa chọn là những món ăn lạnh trong mùa hè ở Nhật (Ảnh: Kilala).
Bên cạnh các món ăn lạnh, không thể không kể đến những thực phẩm giải khát kinh điển như bia ướp lạnh, kem, đá bào (Kakigori) phải không nào?
Khi tiết trời trở nóng, số người tìm đến những món giải khát này cũng tăng chóng mặt. Điển hình là những chiếc xe đầy sắc màu bán đá bào Kakigori - thứ mà bạn có thể tìm thấy khi đi du lịch tại bất cứ điểm đến nào vào mùa hè tại Nhật.