Tin tức về chủ đề "yến mạch"

Yến mạch - Dân trí cập nhật thông tin mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề yến mạch.

Bí quyết giữ trái tim khỏe mạnh

Bí quyết giữ trái tim khỏe mạnh

(Dân trí) - Trái tim duy trì sự sống của bạn, vậy bạn đã làm gì để bảo vệ sức khỏe của tim. Hãy tham khảo các bí quyết dưới đây để giữ trái tim khỏe mạnh:
Xem tiếp
6 thực phẩm thân thiện với dạ dày

6 thực phẩm thân thiện với dạ dày

(Dân trí) - Các rối loạn tiêu hóa bao gồm chướng bụng, tiêu chảy, đầy hơi và đau bụng hay gặp ở phụ nữ gấp 6 lần nam giới. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giảm đau và xoa dịu mỗi khi dạ dày “nổi loạn”.
Xem tiếp
Thực phẩm giúp cơ thể nhẹ nhàng mỗi ngày

Thực phẩm giúp cơ thể nhẹ nhàng mỗi ngày

Những bữa ăn hiện đại đem lại cho bạn nhiều chất dinh dưỡng, nhưng đi kèm theo đó là một lượng chất béo nhất định. Bạn cần biết cách kết hợp bữa ăn với một vài loại thực phẩm có tác dụng giúp cơ thể hạn chế hấp thu chất béo để có thể nhẹ nhàng tận hưởng những bữa ăn ngon.
Xem tiếp
Da đẹp từng ngày từ thực phẩm dễ tìm

Da đẹp từng ngày từ thực phẩm dễ tìm

(Dân trí) - Sở hữu một làn da đẹp luôn luôn giúp bạn tự tin trong cuộc sống cũng như công việc. Thay bằng việc bạn phải chạy đến các cửa hàng mỹ phẩm và lo ngay ngáy về tác dụng phụ của chúng thì hãy thử dùng những thực phẩm tự nhiên dưới đây xem sao.
Xem tiếp
10 liệu pháp tự nhiên giúp giảm đau

10 liệu pháp tự nhiên giúp giảm đau

(Dân trí) - Có rất nhiều phương thuốc giảm đau tự nhiên có tác dụng chống co thắt, chống viêm, giảm đau mà không hề gây tác dụng phụ. Dưới đây là một số liệu pháp giảm đau tự nhiên mà bạn có thể tìm thấy ngay trong nhà mình.
Xem tiếp
Khoẻ đẹp nhờ… ăn trước khi ngủ

Khoẻ đẹp nhờ… ăn trước khi ngủ

(Dân trí) - Mọi người thường nghĩ rằng, ăn trước khi đi ngủ không những gây tổn hại cho hệ tiêu hoá mà còn dễ bị béo phì. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm lại mang lại sự caỉ thiện kỳ diệu cho sức khoẻ của cơ thể ngay cả khi ăn trước giấc ngủ.
Xem tiếp
Thực phẩm cho đầu óc luôn tỉnh táo

Thực phẩm cho đầu óc luôn tỉnh táo

(Dân trí) - Công việc bận rộn, thiếu ngủ làm bạn luôn rơi vào trạng thái “mơ màng”, mệt mỏi. Để cải thiện tình hình, hãy tăng cường ăn các thực phẩm sau:
Xem tiếp
Những thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng

Những thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng

(Dân trí) - Một bữa sáng khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất không những giúp chúng ta ngon miệng mà còn cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động và thậm chí còn tạo tiền đề cho những quyết định sáng suốt trong ngày.
Xem tiếp
5 hiểu lầm thường gặp về cholesterol

5 hiểu lầm thường gặp về cholesterol

(Dân trí) - Có nhiều suy nghĩ sai lầm về cholesterol và bệnh tim mạch mà chúng ta vẫn hay gặp phải. Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp trong chế độ ăn uống của mỗi người.
Xem tiếp
Cháo ăn liền Minh Trung - Đảm bảo 100% không chất bảo quản

Cháo ăn liền Minh Trung - Đảm bảo 100% không chất bảo quản

Cháo Sen Bát Bảo Minh Trung đóng lon trên dây chuyền tiên tiến bậc nhất tại thị trường Việt Nam và Thế giới, với công nghệ nấu chín và hút chân không tuyệt đối, hoàn toàn không sử dụng chất bảo quản mà vẫn giữ nguyên hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng hoàn hảo.
Xem tiếp