Hào hứng buổi tập huấn “Dinh dưỡng và tâm lý cho trẻ trong độ tuổi 4-12”

“Được học hỏi kiến thức dinh dưỡng từ chuyên gia”

Trong buổi tập huấn, chị Kim Thanh (Hà Nội) cho biết: “Về vấn đề dinh dưỡng, thường ngày tôi cũng chỉ cho con ăn theo kiến thức và kinh nghiệm được truyền lại, nên thật sự không biết con thiếu những chất gì và làm sao bổ sung đủ chất cho con. Tham gia buổi tập huấn này, lần đầu tôi được giới thiệu cách đo lường lượng dưỡng chất cần cho bé, tương ứng với khẩu phần ăn cần chuẩn bị.” Từ đó, chị Thanh đã biết cách kết hợp, chế biến thức ăn cho con đúng cách, bổ dưỡng mà lại tiết kiệm thời gian.

Các bà mẹ thành viên CLB Mẹ 20+ chăm chú tìm hiểu tài liệu ở buổi tập huấn

Không chỉ có chị Thanh, mà nhiều bà mẹ tham gia các buổi tập huấn đã được PGS.TS Nguyễn Thị Lâm giải đáp trực tiếp từng trường hợp về dinh dưỡng cho các bé như như trường hợp bé 7 tuổi thiếu cân, sức đề kháng yếu và thường xuyên ốm, con trai chị Thanh Mai (Đà Nẵng). PGS.TS Lâm đã phân tích rõ cho các mẹ hiểu nhu cầu dinh dưỡng cụ thể cho trẻ trong từng giai đoạn, những dấu hiệu nguy hiểm và giải pháp.

“Những kiến thức về tâm lý hiện đại, bổ ích và thực tiễn”

Song song với dinh dưỡng, tâm lý cũng là một vấn đề cần lưu tâm đối với trẻ trong độ tuổi này. Bác sĩ Quỳnh Trang, BV Nhi đồng 1 đã đem đến cho các mẹ những cách tiếp cận trẻ cùng những kiến thức tâm lý mới lạ, đầy thực tiễn.

Như nhiều bà mẹ khác, chị Nguyễn Thị Huệ (Cần Thơ) đã bày tỏ sự ngạc nhiên khi nhận ra những sai lầm của bản thân trong quá trình dạy con, như làm thay con những việc nhỏ, theo sát và chuẩn bị cho con mọi thứ, chiều con không đúng lúc… Chị Huệ kể lại: “Nhờ sự phân tích cặn kẽ của chuyên gia, tôi cùng các bà mẹ khác nhận ra lâu nay mình vì tình yêu thương và bảo bọc quá mức mà đã vô tình hạn chế đi khả năng tự lập và tính kỷ luật của con”.

Bác sĩ Hoàng Vũ Quỳnh Trang, chuyên gia hướng dẫn về mặt tâm lý của CLB Mẹ 20+

Các chuyên gia còn tạo cơ hội cho các mẹ chủ động thảo luận, đóng góp ý kiến và tham gia vào các trò chơi thực hành thú vị như ghép chữ, rút gỗ, đóng vai con cái, chọn đồ chơi và tập cách chơi cùng con… Chị Minh Phương (TP.HCM) bày tỏ sự hứng thú: “Với phương pháp hiện đại này, tôi và các mẹ cùng tham gia đã thật sự có cơ hội đặt mình vào vị trí của trẻ, từ đó nhận ra tầm quan trọng của việc dành thời gian bên con và lựa chọn những trò chơi vừa vui vừa bổ ích.”

Kết thúc mỗi buổi tập huấn, các bà mẹ hẳn đã rút ra những kiến thức mới mẻ cho riêng mình trong việc nuôi dạy con. Đồng thời, mẹ cũng đã hiểu rõ hơn vai trò của mình trong từng bước phát triển của trẻ và đồng hành cùng con chinh phục thử thách mỗi ngày.