Viêm xoang khi bầu bí

Xoang là các túi rỗng trong lòng xương với các màng nhầy ở trán, má và hốc mắt. Nếu bị viêm sẽ dễ dẫn tới tắc mũi và các chất nhầy không thể thoát hết và tình trạng viêm càng thêm nặng. Viêm xoang trong giai đoạn bầu bí được cho là do hormon, progesteron, khiến màn nhầy phình ra cùng với mạch máu và trở nên giãn nở hơn bình thường.

Trong Đông y, ho, viêm xoang, khó thở và một số vấn đề khác ở phổi được cho là liên quan với thận mà có thể dẫn tới các vấn đề khác liên quan đến thai nghén.

Thường xuyên viêm xoang có thể dẫn tới đau đầu hay đau sau mắt do áp lực chất nhầy tích tụ trong các hốc xương. Do da mặt mềm nên có thể cảm nhận được điều này và nó thường trở nên tồi tệ hơn vào buổi sáng khi bạn thức giấc. Chảy mũi cũng có thể gây viêm xung quanh lỗ mũi.

Lưu ý là những biểu hiện trên cũng có thể là do cảm lạnh, thậm chí là cúm. Nếu thân nhiệt tăng hoặc nếu bạn thấy tất cả các triệu chứng trên cùng xuất hiện một lúc thì nên đến gặp bác sĩ ngay.

Có thể ngăn ngừa?

Thật không dễ gì ngăn ngừa được bệnh viêm xoang mặc dù việc giảm uống sữa cũng có thể giúp giảm thiểu phần nào. Vì đang mang thai, bạn không nên hạn chế các sản phẩm từ sữa mà không có sự trao đổi trước với bác sĩ bởi đây là nguồn giàu can xi.

Nhiều người uống các vitamin bổ sung như vitamin C để tăng cường hệ miễn dịch và hạn chế tình trạng viêm nhiễm ở xoang. Bạn có thể uống vitamin C nhưng không nên quá 60mg/ngày trong khi mang thai (hoặc chọn loại vitamin tổng hợp dành cho bà bầu có chứa vitamin C.

Men vi sinh (có trong sữa chua và một số loại thuốc bổ sung) cũng rất hữu ích, có thể nâng cao sức đề kháng của hệ miễn dịch và giúp ngăn ngừa viêm nhiễm.

Kẽm cũng được xem là vũ khí chống viêm hiệu quả. Bạn không cần phải uống viên kẽm bổ sung mà chỉ cần ăn nhiều thịt, cá, các loại hạt, đậu lăng, bánh mỳ làm từ bột mỳ nguyên cám, phô mai, sữa, trứng và khoai tây.

Có thể tự điều trị?

Nhiều thảo dược truyền thống được cho là rất hữu hiệu với bệnh viêm xoang bao gồm: cây khuynh diệp, cây hoa cứt lợn nhưng tất cả những loại này đều nên tránh khi mang thai. Vậy nên tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa và thông báo rõ tình trạng bầu bí của mình để được kê thuốc phù hợp.

Thu Trang