Viêm khớp cùng chậu: Khó khăn cho sinh nở

(Dân trí) - Những tổn thương đốt sống kiểu này rất dai dẳng, thường khiến người bệnh phải chịu những đau đớn, khó khăn trong đi đứng, ngồi rất lâu dài.

Hay gặp ở phụ nữ tuổi sinh nở

Đi khám tại một phòng khám tư, chị Nguyễn Thu K nẫu ruột khi bác sĩ kết luận chị bị lệch đốt sống L5. Tuy nhiên, uống hết 15 ngày thuốc với đơn thuốc gần triệu bạc, những cơn đau nhức vùng đốt sống dưới lưng rồi tê dọc xuống hai bên hông vẫn không thôi hành hạ chị. Chị vẫn luôn bứt dứt, khó chịu khi ngồi, thậm chí khi nằm chị cũng phải kê gối vào lưng thì mới thấy đỡ khó chịu.

Sốt ruột, chị đã đến Phòng khám tư vấn Trung tâm Chống độc BV Bạch Mai khám. Bác sĩ xác định chị bị viêm khớp vùng chậu phải.

Còn chị Trần Minh L được phát hiện viêm khớp vùng chậu khi mang thai đứa con đầu đến tháng thứ 3. Những cơn đau âm ỉ vùng thắt lưng, ngay đốt sống trên xương cụt khiến chị vô cùng khó chịu. Không chỉ ngồi lâu mới gây đau đớn mà ngay cả khi nằm, chị cũng rất khó khăn mới có thể xoay nghiêng người.

Bác sĩ Bế Hồng Thu, TT Chống độc cho biết, khi khớp vùng chậu bị viêm, người bệnh có biểu hiện đau âm ỉ, kéo dài ở vùng cột sống thắt lưng, giữa hai mông. Đây là nguyên do khiến nhiều người bị chẩn đoán nhầm là tổn thương cột sống, đau thắt lưng do thoái hóa cột sống thắt lưng, đau thần kinh tọa…

Theo BS Thu, có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh viêm khớp vùng chậu. Bệnh thường gặp ở những phụ nữ có các bệnh về viêm đại tràng, viêm nhiễm đường sinh dục. Chỉ đơn giản là vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, nhất là trong thời kỳ hành kinh cũng có thể khiến vùng kín bị viêm nhiễm, rồi gây tổn thương lang rộng.

Còn với phụ nữ mang thai và sau sinh, rất dễ bị viêm đường tiết niệu. Vì thế viêm khớp vùng chậu hay là bệnh lý hay gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, thời kỳ mang thai, sau đẻ.

Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, vi khuẩn có nguy cơ lan đến khớp vùng chậu. Những phụ nữ bị viêm khớp vùng chậu trong thời kỳ mang thai thường phải mổ đẻ do khung chậu không co giãn tốt.

Vừa điều trị, vừa phải luyện tập

Theo TS Nguyễn Quốc Tuấn, trưởng phòng Kế hoạch Tổng hợp bệnh viện Bạch Mai, viêm khớp vùng chậu nếu không được điều trị, rồi luyện tập thường xuyên có thể để lại hậu quả không tốt, nhất là những phụ nữ đang trong tuổi sinh đẻ.

Vì khi bị viêm khớp vùng chậu lâu ngày không điều trị sẽ dẫn đến dính khớp, làm cho khung chậu không thể giãn ra được trong thời kỳ mang thai và sinh đẻ sau này, khiến cho thai nhi khó có thể đi qua tiểu khung trở nên bị hẹp trong quá trình rặn đẻ. Do vậy, những sản phụ này thường phải mổ đẻ.

Vì thế, để trị căn bệnh này tận gốc, chỉ uống thuốc điều trị thôi chưa đủ, quan trọng là người bệnh cần luyện tập thể dục để giúp vùng khung chậu có độ “đàn hồi” tốt, việc sinh nở sau này dễ dàng hơn. Nếu tập luyện đúng phương pháp, kiên trì, những bệnh nhân từng bị căn bệnh này vẫn có thể sinh thường mà không cần phải mổ đẻ.

Bệnh nhân sẽ được bác sĩ hướng dẫn các động tác tập luyện cụ thể, vừa giúp luyện tập cột sống, vừa giúp tập tuyện khung chậu để xương chậu cơ động, linh hoạt, dẻo dai hơn.
 
Theo các chuyên gia thể dục, động tác tập nằm ngửa trên nền phẳng (như giường, sàn gỗ), chân trái co về sát ngực, hai tay vòng lấy chân, giữ người ở tư thế thẳng, rồi quay hết cỡ về bên phải, đến khi đầu gối chạm sàn, rồi lại quay ngược về bên trái, nghiêng người hết cỡ để đầu gối chạm sàn rất hiệu quả đối với việc tập luyện khung xương chậu. Cần tập tối thiểu 21 cái mỗi lần, mỗi bên chân rồi chuyển sang chân còn lại.

Hồng Hải