Trẻ lâu nhờ vitamin D

Nghiên cứu của trường Hoàng gia London với hơn 2.000 phụ nữ trong độ tuổi 18 - 79 tham gia đã cho thấy những người hấp thụ nhiều vitamin D  có quá trình lão hóa trong AND chậm hơn những người có mức vitamin D thấp trong máu.

Các nhà khoa học tiến hành kiểm tra sự hiện diện của vitamin D trong máu, so sánh chiều dài của của đoạn telomeres (một đoạn mã hóa nằm trên chuỗi AND có khả năng năng kiểm soát tốc độ lão hóa ở cấp độ tế bào) trong tế bào bạch cầu.

Họ phát hiện ra rằng sau khi phân loại tuổi tác của tình nguyện viên, những phụ nữ có mức vitamin D trong máu cao cũng có đoạn telomeres trong mỗi tế bào dài hơn những phụ nữ có mức vitamin D trong máu thấp hơn.

GS Brent Richards, trưởng nhóm nghiên cứu vui mừng: “Kết quả nghiên cứu này thực sự rất thú vị bởi đây là lần đầu tiên một nghiên cứu cho thấy quá trình lão hóa cơ thể sẽ chậm lại ở những người có mức vitamin D trong máu cao hơn so với những người có mức vitamin D trong máu thấp hơn. Điều này cũng giải thích vì sao vitamin D có thể bảo vệ cơ thể khỏi nhiều loại bệnh liên quan đến tuổi tác như bệnh tim mạch và ung thư”.

Phương Minh

Theo BBC