Thứ Năm, 21/01/2010 - 20:23

Những sự thật thú vị về đau lưng

Dân trí Hầu hết chúng ta đều coi lưng là tấm đỡ cho đến khi nó bắt chúng ta phải nhìn nhận lại tầm quan trọng của nó. Không gì gây bất lực như chứng đau lưng dữ dội. Vậy bạn biết gì về lưng của mình? Hãy đọc những sự thật dưới đây nhé:
 >>  Nguyên nhân gây đau lưng

  
33 đốt sống tạo nên cột sống và 5 đốt sống thắt lưng hay bị đau nhất do gánh cả nửa trên của cơ thể

Ít đụng tới dao kéo

 

Chỉ 2% trường hợp bị đau lưng được phẫu thuật và cũng phải trong trường hợp cần thiết. Các chuyên gia phục hồi chức năng, chỉnh hình thường tách đau lưng ra thành nhóm riêng. Phẫu thuật chỉ cần thiết khi đau lưng không thuyên giảm hoặc bệnh nhân bị chèn dây thần kinh nghiêm trọng.

 

Đau chủ yếu ở thắt lưng

 

Hầu hết chúng ta đều bị đau vùng thắt lưng. Đó là vì vùng thắt lưng đỡ trọng lượng của toàn bộ phần trên cơ thể. Nó cũng vặn và cong hơn so với phần trên của lưng.

 

Khả năng uốn cong người về phía sau

 

Cột sống gồm có 33 đốt xương, gọi là các đốt sống. Các đĩa đệm nằm giữa các đốt sống này. Chúng rất dẻo dai, kết cấu xốp và làm việc như một chiếc giảm xóc, giúp cho cột sống chuyển động được và có thể uốn cong tới 2/3 hình tròn.

 

Nguy cơ trượt đĩa đệm

 

Nếu lưng bắt đầu đau sau một hoạt động bình thường, chẳng hạn như cúi nhặt một cuốn sách, bạn có thể đã bị trượt đĩa đệm hoặc khớp trong cột sống có vấn đề.

 

Mức độ tỏa nhánh

 

Các dây thần kinh từ tỏa ra từ dây thần kinh cột sống và có thể luồn giữa các đĩa đệm và đốt sống.

 

Vị trí của bệnh

 

Đau lưng chỉ đứng thứ 2 sau đầu đầu và được coi là vị trí gây đau phổ biến nhất.

 

Rất thích người chỉ ngồi 1 chỗ

 

Nhiều người bị đau lưng là do làm các công việc ít vận động hoặc “thừa hưởng” gene di truyền nhạy cảm đối với bệnh đau lưng.

 

Liên quan với sỏi thận

 

Cảm giác đau lưng dữ dội từng cơn và lan cả xuống hán có thể là biểu hiện của bệnh thận.

 

Nhạy cảm với các chấn động

 

Sự chấn động thường gây ra các vấn đề ở lưng và đó là lý do vì sao cánh tài xế thường hay bị đau lưng.

 

Giảm đau nhờ tư thế đạp xe

 

Những người thường đi xe đạp rất hay bị đau lưng và có thể giảm thiểu tình trạng này bằng cách sửa tư thế ngồi đạp xe.

 

Thích bò bằng tứ chi

 

Đau lưng trở thành 1 phần của cuộc sống khi con người bắt đầu đi thẳng, thay vì bò 4 chân. Cột sống của chúng ta cho đến nay vẫn chưa thích nghi với tư thế đi thẳng người.

 

Biểu hiện đau ở giữa lưng là bệnh khác

 

Hiện tượng đau vùng giữa lưng, đặc biệt tồi tệ hơn sau ăn, có thể là dấu hiệu của loét dạ dày.

 

Trung tâm của tất cả

 

Mục đích và ý nghĩa của cột sống là giàn đỡ cơ thể. Đầu, xương sườn, xương chậu và các chi đều kết nối tới nó.

 

Tại sao lại diễn ra điều này?

 

Khoảng 85% trường hợp đau lưng dữ dội không thể tìm ra nguyên nhân chính xác.

 

Hàng xóm của các nội quan trong cơ thể?

 

Đau lưng cũng là kết quả của tình trạng áp xe, máu đông hay u cục ở các nội quan có vị trí gần với cột sống.

 

Thử sức mạnh

 

Cột sống có thể mạnh đến mức mà có thể chịu được áp lực của hàng trăm kilogam.

 

Tự hết đau

 

80-90% các trường hợp đau lưng tự biến mất trong vòng 1 tháng đến 6 tuần.

 

Nhân Hà

Theo Health24