Mọi điều cần biết để tự phát hiện ung thư vú

(Dân trí) - Tổ chức Charity Breast Cancer Care đã khảo sát hơn 1000 phụ nữ Anh và thấy rằng nhiều người không biết những triệu chứng hay gặp nhất của ung thư vú, và không tự kiểm tra 4 - 6 tuần một lần (như khuyến cáo).

 

Mọi điều cần biết để tự phát hiện ung thư vú - 1

Trong năm 2012 có hơn 11.000 phụ nữ Anh chết vì ung thư vú, và cũng trong năm đó có 51.000 trường hợp mới được phát hiện, khiến ung thư vú trở thành bệnh ung thư hay gặp nhất ở nước này.

Hiện nay ở Anh, tất cả các phụ nữ trong độ tuổi 50-70, có đăng ký với bác sĩ đa khoa, đều được tự động mời khám sàng lọc 3 năm một lần (lịch này dự kiến sẽ được mở rộng chi phụ nữ ở độ tuổi 47 trở lên tại một số nơi).

Vì thế, biết cách tự kiểm tra vú là việc làm hết sức quan trọng, đặc biệt là với phụ nữ trẻ.

Những quan niệm sai lầm phổ biến nhất:

“Ung thư vú luôn biểu hiện là khối u”

Trong khảo sát mới nhất, 96% số phụ nữ biết rằng khối u là một triệu chứng của un thư vú. Nhưng 39% không biết là cũng cần tìm dấu hiệu đỏ hoặc nốt ban trên vú hoặc núm vú.

Hơn 1/4 không biết núm vú tụt vào trong là một triệu chứng, và 23% không biết rằng núm vú chảy dịch cũng là dấu hiệu cảnh báo ung thư.

Có rất nhiều dầu hiệu và triệu chứng bao gồm những thay đổi ở núm vú, chứ không chỉ ở vú, từ chảy dịch đến thay đổi hình dạng và kích thước.

“Bạn phải kiểm tra vú theo một cách nhất định”

Chúng ta hay nghĩ rằng có một cách cụ thể nào đó để kiểm tra vú, nhưng thực ra không có một cách thức cố định nào để làm việc này, và không có cách nào là sai hay đúng.

Thay vào đó, đối với hầu hết phụ nữ, điều quan trọng nhất chỉ là biết về bộ ngực của mình. Nếu bạn biết ngực bạn bình thường như thế nào, thì bạn có thể phát hiện được những thay đổi bất thường.

“Những phụ nữ có ngực nhỏ không cần bận tâm”

Nhiều phụ nữ ngực nhỏ có quan niệm rằng “Ồ, tôi chẳng cần kiểm tra, vì làm gì có gì ở đó” nhưng điều này không đúng.

Ai cũng có mô vú, và mọi phụ nữ, dù có hình thể và kích thước thế nào, cũng đều cần kiểm tra ngực thường xuyên để phát hiện mọi thay đổi nếu có.

“Bạn nên kiểm tra vú ngoài kì “đèn đỏ”

Ngực của một số phụ nữ có thể thay đổi khi họ đang kì “đèn đỏ”, Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể thực hiện việc kiểm tra vú trong thời điểm này.

Đôi khi ngực bạn sẽ thay đổi khi bạn đang “đèn đỏ”, nhờ thế bạn sẽ biết điều gì khiến bộ ngực thay đổi, và liệu có sự thay đổi bất thường nào không. Theo các chuyên gia, người phụ nữ cần kiểm tra bộ ngực mình ở mọi thời điểm.

Cảm nhận và quan sát bộ ngực càng nhiều, bạn sẽ càng biết liệu một điều gì đó là mới xuất hiện, hay nó đã có ở đó từ nhiều tháng, nhiều năm hay trong cả cuộc đời bạn.

 “Bạn chỉ cần kiểm tra vú”

Phần lớn phụ nữ nghĩ rằng kiểm tra ung thư vú có nghĩa là chỉ kiểm tra vú. Nhưng ung thư có thể xuất hiện ở bất cứ đâu, từ các hạch ở hố nách đến hạch ở cổ.

Người phụ nữ cần cảm nhận được về mọi vị trí từ vùng xương đòn tới đường giữa hố nách, chứ không chỉ là toàn bộ vú.

“Chỉ đến bác sĩ nếu có u cục”

Có nhiều triệu chứng của ung thư vú - và nếu thấy có bất kì thay đổi nào thì bạn cũng nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Các triệu chứng của ung thư vú chỉ liên quan tới những thay đổi thực thể ở ngực và thân trên. Không có những triệu chứng kiểu như “ốm mệt”. Vì thế điều quan trọng là cần đi khám bác sĩ ngay khi nhận ra có bất kì thay đổi nào.

“Ung thư vú chỉ xảy ra ở phụ nữ có tuổi”

Mặc dù đúng là 80% ca bệnh xảy ra ở phụ nữ trên 50 tuổi, song ung thư vú có thể xảy ra ở bất kì độ tuổi nào. Điều này có nghĩa là mọi phụ nữ vừa hết tuổi dậy thì đều cần tự kiểm tra ngực của mình.

Ung thư vú cũng xảy ra ở nam giới, khoảng 330 ca mỗi năm.

Mọi điều cần biết để tự phát hiện ung thư vú - 2

Kiểm tra như thế nào:

Tất cả các chuyên gia đều nhấn mạnh rằng điều quan trọng là không tuân theo bất kì nguyên tắc cố định nào, mà chỉ cần biết về ngực và cơ thể bạn.

Nhưng nếu bạn không biết phải bắt đầu từ đâu, thì dưới đây là một số gợi ý:

- Hãy cố gắng và thực hiện việc này như một phần của nếp sống hàng ngày, cho dù là khi bạn tắm vòi, tắm bồn hay khi thay quần áo.

- Bạn có thể dễ cảm nhận được bộ ngực hơn nếu dùng tay ướt hoặc ẩm để kiểm tra.

- Nếu bạn có vòng một khá lớn, có thể nâng hai bầu ngực lên ở trước gương để xem bên dưới.

- Chỉ cần quan sát và cảm nhận. Đừng biến nó thành một cuộc truy tìm sự bất thường, bạn chỉ cần biết bình thường là thế nào để nhận ra được mọi thay đổi nếu có.

Cẩm Tú

Theo Telegraph