6 “thủ thuật” giảm cân chưa ai từng nói với bạn

6 “thủ thuật” giảm cân chưa ai từng nói với bạn

(Dân trí) - Ăn kiêng không hề dễ dàng bởi cái khó là thực hiện cho được thói quen ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Để đảm bảo quá trình giảm cân dễ dàng hơn, hãy thử áp dụng những “thủ thuật” mà chưa ai từng nói với bạn sau:
 >> Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ: 4 sai lầm kinh điển khi giảm cân
 >> Công thức giảm cân siêu tốc nhờ ăn trứng
 >> Gợi ý chế độ ăn giảm cân theo "tạng người"
Xem tiếp
Thực hư phương pháp luộc cả quả chanh lấy nước uống giảm eo

Thực hư phương pháp luộc cả quả chanh lấy nước uống giảm eo

Nhiều chị em ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết dẫn đến không thể kiểm soát được cân nặng của mình, vì vậy đã mách nhau đun chanh uống để giảm cân. Phương pháp giảm cân này có thực sự hữu hiệu?
Xem tiếp
Tại sao ngủ nghiêng "tiếp tay" cho nếp nhăn?

Tại sao ngủ nghiêng "tiếp tay" cho nếp nhăn?

(Dân trí) - Bác sĩ Michael Brus, chuyên gia về giấc ngủ, Viện Y học giấc ngủ Hoa Kỳ, sẽ giải thích cặn kẽ quá trình hình thành nếp nhăn khi bạn ngủ nghiêng cả đêm.
 >> Già nhanh vì tư thế ngủ không đúng!
Xem tiếp
Phát hiện gen mới - Tin vui cho người đang "vật vã" với ăn kiêng

Phát hiện gen mới - Tin vui cho người đang "vật vã" với ăn kiêng

(Dân trí) - Các nhà nghiên cứu của 2 trường Đại học Monash (Melbourne và Đại học Copenhagen (Đan Mạch) cho biết phát hiện gen mới của họ có thể là tiền đề cho sự phát triển một loại thuốc ăn kiêng với cơ chế giảm thèm ăn và tăng ham muốn tập thể dục.
Xem tiếp
Già nhanh vì tư thế ngủ không đúng!

Già nhanh vì tư thế ngủ không đúng!

(Dân trí) - Dưới đây là những lý do đáng ngạc nhiên về việc tại sao sau khi nghỉ ngơi tới 1/3 cuộc đời nhưng lại làm bạn có vẻ như già hơn tuổi thật.
Xem tiếp
Những điều cần biết để hiểu đúng về thẩm mỹ không "dao kéo"

Những điều cần biết để hiểu đúng về thẩm mỹ không "dao kéo"

Để cải thiện nhan sắc mà không phải đối mặt với những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn, cần tìm hiểu kỹ về các phương pháp và sản phẩm thẩm mỹ.
Xem tiếp
Hành trình gian nan giảm hơn 80 kg của cô gái trẻ

Hành trình gian nan giảm hơn 80 kg của cô gái trẻ

(Dân trí) - Khi bị vỡ mắt cá chân tháng 5/2015, Carly Bernard đã phải hết sức vất vả với chiếc nạng. Chỉ đơn giản là đôi nạng không thể giúp Bernard đỡ nổi cơ thể nặng gần 200 kg, và cô gái đành phải nằm bẹp trên chiếc ghế dài.
Xem tiếp
Miếng dán tan mỡ, nở ngực, cải thiện sẹo lồi?

Miếng dán tan mỡ, nở ngực, cải thiện sẹo lồi?

Miếng dán lên da nhưng thuốc thấm qua da cho tác dụng toàn thân còn được gọi là hệ điều trị xuyên da (transdermal therapeutic system, viết tắt là TTS).
Xem tiếp
Giảm căng thẳng với các bài tập yoga từ chuyên gia Ấn Độ

Giảm căng thẳng với các bài tập yoga từ chuyên gia Ấn Độ

(Dân trí) - Trong suốt gần 1 tiếng tại Trung tâm Văn hóa Ấn Độ (Hà Nội) cuối tuần qua, chuyên gia Yoga Ấn Độ đã hướng dẫn các động tác yoga giảm căng thẳng, mang lại tinh thần sảng khoái cho những người tham dự.
Xem tiếp
Tiêm botox làm đẹp tóc: Quá nguy hiểm!

Tiêm botox làm đẹp tóc: Quá nguy hiểm!

Một công nghệ mới ra đời, nghe rất lạ tai nhưng lại đang nhanh chóng được nhiều chị em ưu chuộng, đó là tiêm botox lên da đầu làm đẹp tóc.
 >> Vào viện cấp cứu vì nhuộm tóc làm đẹp ngày Tết
 >> Những tai nạn không ngờ khi làm tóc
 >> Mất vành tai, lóc da đầu vì... uốn hấp tóc
Xem tiếp
Vào viện cấp cứu vì nhuộm tóc làm đẹp ngày Tết

Vào viện cấp cứu vì nhuộm tóc làm đẹp ngày Tết

Tết đến hầu như ai cũng có nhu cầu đi làm mới mái tóc, làm đẹp khuôn mặt. Tuy nhiên, không ít trường hợp phải nhập viện vì những tai nạn xảy ra trong quá trình làm đẹp.
 >> Những tai nạn không ngờ khi làm tóc
 >> Mất vành tai, lóc da đầu vì... uốn hấp tóc
Xem tiếp
Biến chứng khủng khiếp sau tiêm chất làm đầy, xóa nhăn da

Biến chứng khủng khiếp sau tiêm chất làm đầy, xóa nhăn da

(Dân trí) - ​Khi Carol Bryan từ Nam Florida đến bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ để tiêm chất làm đầy với mục đích làm căng da, xóa nhăn, cô không thể ngờ hành động này khiến cô bị mù một bên mắt và trở thành bước ngoặt cuộc đời.
Xem tiếp