Đau đầu ở phụ nữ mang thai

1. Rất nhiều phụ nữ phải chịu những cơn đau đầu khó chịu khi mang thai, khoảng 70% trong số này phải chịu đựng chứng đau nửa đầu thường xuyên.

2. Những người lần đầu tiên mang thai thường ít mắc chứng bệnh này hơn.

3.Chứng đau đầu sẽ trở lên tồi tệ hơn khi bạn sinh đẻ hoặc chúng sẽ xuất hiện lại trong suốt cả tuần sau khi sinh bởi lượng hormon động dục nữ bị giảm xuống.

4. Bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày và dùng những thực phẩm bổ dưỡng như hoa quả, uống sữa giữa các bữa ăn.

5. Kẻ thù tiềm năng của bạn lúc này là cà phê, rượu bia, thuốc lá, đường hóa học... và thiếu ngủ.

Mai Liên

Theo women