Tin tức về chủ đề "Dinh dưỡng"

Dinh dưỡng | Dân trí - Trang tổng hợp tin tức, hình ảnh, video clip, bình luận, đánh giá mới nhất, cập nhật đầy đủ nhất 24h liên quan đến chủ đề Dinh dưỡng.

“Tuyệt chiêu” dinh dưỡng để khỏe và đẹp

“Tuyệt chiêu” dinh dưỡng để khỏe và đẹp

(Dân trí) - Để đưa ra quyết định ăn gì, uống gì thật không dễ trong 1 thế giới thực phẩm ngày càng đa dạng như hiện nay. Nhưng thực ra tất cả đều có nguyên tắc cơ bản của nó và cách tốt nhất là ghi nhớ và vận dụng chúng thật linh hoạt.
Xem tiếp
Bí quyết dinh dưỡng dành cho người tuổi 50 tập thể dục

Bí quyết dinh dưỡng dành cho người tuổi 50 tập thể dục

(Dân trí) - Nhiều người đã từng có lúc nhìn thấy một ai đó ngoài 50 tuổi và thầm nghĩ "Mình muốn trông giống như thế khi ở tuổi đó." Việc đạt được mục tiêu dài hạn này không khó như bạn tưởng.
Xem tiếp
Bạn có biết cách ăn uống phù hợp với nhóm máu?

Bạn có biết cách ăn uống phù hợp với nhóm máu?

(Dân trí) - Không giống hầu hết các chế độ ăn kiêng, chế độ ăn dựa trên nhóm máu được hình thành dựa trên khái niệm dinh dưỡng cá nhân - ăn các loại thực phẩm khác nhau dựa trên cấu trúc sinh hóa của một người.
Xem tiếp
Những sự thật sẽ khiến bạn thay đổi quan điểm về “ăn uống lành mạnh”

Những sự thật sẽ khiến bạn thay đổi quan điểm về “ăn uống lành mạnh”

(Dân trí) - Có lẽ bạn sẽ phải thay đổi quan điểm về “ăn uống lành mạnh” của mình khi biết rằng, trong quả chanh có chứa lượng đường gấp đôi dâu tây; cách chế biến rau-củ-quả tốt nhất lại là sử dụng lò vi sóng; hay việc cá đóng hộp, trên một số khía cạnh, lại tốt cho sức khỏe hơn cả cá tươi!
Xem tiếp
Hiểu con để yêu con đúng cách

Hiểu con để yêu con đúng cách

Theo chuyên gia đào Hoàng Dương, để cha mẹ và con có thể yêu thương nhau trọn vẹn thì việc thấu hiểu cảm xúc là điều cần quan tâm nhất.
Xem tiếp
5 giải pháp dinh dưỡng chống lại mỏi mệt sau nghỉ lễ

5 giải pháp dinh dưỡng chống lại mỏi mệt sau nghỉ lễ

(Dân trí) - Kỳ nghỉ lễ dài nhất trong năm đã kết thúc. Thay vì khỏe khoắn, hứng khởi bước vào 1 năm mới, bạn lại thấy mệt mỏi hơn lúc nào hết. Hãy cùng thực hiện các giải pháp sau để cải thiện tình hình nhé.
Xem tiếp
Xem tivi quá nhiều lúc 2 tuổi sẽ gây hại suốt đời

Xem tivi quá nhiều lúc 2 tuổi sẽ gây hại suốt đời

(Dân trí) - Một nghiên cứu của các nhà tâm lý giáo dục, ĐH Montréal đã cho thấy xem tivi quá nhiều lúc 2 tuổi sẽ dẫn tới thói quen ăn uống không lành mạnh ở tuổi dậy thì và ảnh hưởng đến kết quả học tập tại trường.
Xem tiếp
Axit folic là gì? Vai trò của axit folic trong thai kỳ

Axit folic là gì? Vai trò của axit folic trong thai kỳ

Phụ nữ có kế hoạch mang thai cần bắt đầu uống axit folic càng sớm càng tốt (tốt nhất là trước khi thụ thai) để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Đây là khuyến cáo được đưa ra bởi Tổ chức y tế thế giới.
Xem tiếp
Dinh dưỡng để hạn chế sâu răng

Dinh dưỡng để hạn chế sâu răng

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp, rất dễ mắc phải nếu chúng ta không có một chế độ chăm sóc răng miệng tốt.
Xem tiếp
Công thức lấy đà cho trẻ phát triển toàn diện

Công thức lấy đà cho trẻ phát triển toàn diện

Cuộc sống hiện đại đề cao dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh nhưng không quên nhấn mạnh vai trò của vận động. Thiếu vận động, dinh dưỡng sẽ chỉ như một mái chèo cô độc, khó đến “đích” toàn diện và nguy cơ thể chất bị phát triển lệch là có thật!
Xem tiếp
Vitamin K2 - Vi chất ít người biết giúp trẻ cao lớn mỗi ngày

Vitamin K2 - Vi chất ít người biết giúp trẻ cao lớn mỗi ngày

Vừa qua, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam đã tổ chức họp báo cập nhật những nghiên cứu và thông tin khoa học mới nhất về công dụng vượt trội đối với sự tăng trưởng chiều cao và sức khỏe ở trẻ em của vitamin K2 và công bố công thức đột phá chứa Vitamin K2 – Canxi – Vitamin D3 giúp trẻ cao lớn tối ưu.
Xem tiếp
2 “cú hích” giúp trẻ cao lớn khi dậy thì

2 “cú hích” giúp trẻ cao lớn khi dậy thì

(Dân trí) - Theo PGS.TS. Lê Thị Bạch Mai, nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, để trẻ phát triển chiều cao tối đa và cân nặng hợp lý khi dậy thì, giai đoạn tiền dậy thì cần được đầu tư đúng mức.
Xem tiếp
Bạn đã biết chọn thực phẩm cho cả nhà năng động hơn?

Bạn đã biết chọn thực phẩm cho cả nhà năng động hơn?

Sự kết hợp cùng lúc 4 dưỡng chất canxi, photpho, vitamin B2 và B12 chính là chìa khóa dinh dưỡng giúp cả nhà vận động hiệu quả và bền bỉ hơn. Nhưng bạn đã biết một ngày cơ thể cần hàm lượng bao nhiêu cho mỗi dưỡng chất? Hãy tham khảo mức khuyến nghị cùng những thực phẩm gợi ý bên dưới để giúp gia đình năng động, tràn đầy sức sống hơn.
Xem tiếp
Bữa sáng béo ngậy lại không tăng cân với trái bơ

Bữa sáng béo ngậy lại không tăng cân với trái bơ

(Dân trí) - Nhiều người chọn trái bơ là thực phẩm "cần thiết" cho buổi sáng vì bơ rất tốt cho sức khỏe. Bơ đang chính vụ và dưới đây là 2 cách chế biến món ngon - dễ làm với quả bơ.
Xem tiếp
Rối loạn chuyển hóa, cửa ngõ cho nhiều bệnh hiểm đang gia tăng

Rối loạn chuyển hóa, cửa ngõ cho nhiều bệnh hiểm đang gia tăng

(Dân trí) - Khoảng 19% dân số Việt Nam đang mang trong mình hội chứng rối loạn chuyển hóa. Đây là cửa ngõ cho nhiều bệnh nguy hiểm tấn công, nếu không có giải pháp tự bảo vệ của cộng đồng, rối loạn chuyển hóa sẽ phát triển theo chiều hướng rất nguy hiểm.
Xem tiếp
5 món ăn ngăn ngừa vết chân chim nơi khóe mắt

5 món ăn ngăn ngừa vết chân chim nơi khóe mắt

Mùa thu là lúc bạn nên chăm sóc cho đôi mắt của mình, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Ngăn ngừa vết chân chim nơi khóe mắt là cách để "cửa sổ tâm hồn" khỏe mạnh.
Xem tiếp
Bác sĩ giải đáp thắc mắc về “Dinh dưỡng trong phòng và điều trị ung thư”

Bác sĩ giải đáp thắc mắc về “Dinh dưỡng trong phòng và điều trị ung thư”

Nhathuoc365.vn phối hợp cùng Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp Hoàng Đình Chân, Nguyên Trưởng khoa phẫu thuật lồng ngực bệnh viện K - Giám đốc Bệnh viện Ung bướu Hưng Việt, tổ chức buổi Livestream tư vấn trực tuyến “Dinh dưỡng trong phòng và điều trị ung thư”.
Xem tiếp
Chế độ dinh dưỡng cho người gầy

Chế độ dinh dưỡng cho người gầy

Nhiều người cho rằng béo mới dễ mắc các bệnh nguy hiểm, nhưng trên thực tế, rất nhiều người gầy có tình trạng sức khỏe đáng báo động.
Xem tiếp
Xử phạt 5 công ty dinh dưỡng không kiểm nghiệm đầy đủ

Xử phạt 5 công ty dinh dưỡng không kiểm nghiệm đầy đủ

(Dân trí) - Thanh tra Bộ Y tế đã quyết định xử phạt đối với 5 công ty chuyên cung cấp dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ vì không thực hiện kiểm nghiệm định kỳ sản phẩm. Ngoài ra, một số sai phạm liên quan đến lĩnh vực quảng cáo mang tính so sánh sữa mẹ với sữa công thức cũng đã bị xử lý.
Xem tiếp
Trimshake 7 – Lựa chọn hàng đầu thay thế bữa ăn khoa học

Trimshake 7 – Lựa chọn hàng đầu thay thế bữa ăn khoa học

Bổ sung protein chất lượng cao và hơn 20 loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, Trimshake 7 giúp bạn thay thế bữa ăn một cách khoa học với đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu, cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày.
Xem tiếp