Tin tức về chủ đề "Cải thiện sức khỏe thể chất"

Cải thiện sức khỏe thể chất | Dân trí - Trang tổng hợp tin tức, hình ảnh, video clip, bình luận, đánh giá mới nhất, cập nhật đầy đủ nhất 24h liên quan đến chủ đề Cải thiện sức khỏe thể chất.

Cải thiện sức khỏe tâm thần nơi công sở

Cải thiện sức khỏe tâm thần nơi công sở

(Dân trí) - Một nghiên cứu gần đây cho thấy trung bình 6 trong số 10 nhân viên có vấn đề về sức khoẻ tâm thần và không để mọi người biết điều đó.
Xem tiếp
Đi bộ nhanh giúp người trung niên cải thiện sức khoẻ

Đi bộ nhanh giúp người trung niên cải thiện sức khoẻ

(Dân trí) - Người trung niên, những người từ 40 đến 60 tuổi, đang được kêu gọi bắt đầu đi bộ nhanh để cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ tử vong sớm. Theo các quan chức của Cơ quan y tế công cộng Anh (PHE), chỉ 10 phút đi bộ nhanh mỗi ngày có thể có tác động lớn và giảm nguy cơ tử vong sớm khoảng 15%.
Xem tiếp
Sống có mục đích giúp cải thiện sức khỏe

Sống có mục đích giúp cải thiện sức khỏe

Tại sao bạn lại ngại ra khỏi giường vào buổi sáng? Trả lời được câu hỏi này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và sống lâu hơn.
Xem tiếp
Phương pháp tắm tương phản nóng - lạnh có cải thiện sức khỏe?

Phương pháp tắm tương phản nóng - lạnh có cải thiện sức khỏe?

(Dân trí) - Máu ngoại vi lưu thông tốt sẽ giúp da mềm mại, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường miễn dịch. Và đó là niềm tin mà một số người ở các quốc gia Âu Mỹ, Nhật kiên trì áp dụng cách tắm nóng lạnh này nhằm cải thiện sức khỏe.
Xem tiếp
Chỉ dẫn 10 cách hữu ích cải thiện sức khỏe dân công sở

Chỉ dẫn 10 cách hữu ích cải thiện sức khỏe dân công sở

(Dân trí) - Nhiều nghiên cứu không kể hết trong nhiều năm đã chứng minh rằng cuộc sống ngồi bàn giấy 8 tiếng nguy hại cho tương lai như thế nào. Cùng với đó các chuyên gia sức khỏe cũng không ngừng tìm kiếm những giải pháp cải thiện sức khỏe dân công sở.
Xem tiếp
Chất lượng sống nâng cao nhờ cải tiến đột phá trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe

Chất lượng sống nâng cao nhờ cải tiến đột phá trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe

Theo bảng xếp hạng tuổi thọ do Diễn đàn Kinh tế Thế giới (WEF) thực hiện, người Việt đang đứng thứ 56 trong tổng số 138 nước, đạt tuổi thọ trung bình 75,6 tuổi. Nhiều cải tiến đột phá về chăm sóc sức khỏe trên thế giới được ứng dụng tại Việt Nam đã giúp giải quyết không ít thử thách về y học, kéo dài tuổi thọ và góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho người Việt.
Xem tiếp
Cải thiện sức khỏe người bệnh tốt hơn thông qua các hỗ trợ xã hội

Cải thiện sức khỏe người bệnh tốt hơn thông qua các hỗ trợ xã hội

(Dân trí) - Tận dụng các mối quan hệ hiện có với bạn bè và gia đình có thể là một cách hiệu quả hơn để cải thiện sức khỏe của bệnh nhân. Nên khuyến khích các thói quen và hành vi lành mạnh hơn là tăng sự tương tác với các bác sĩ hoặc các nhà trị liệu khác.
Xem tiếp
Cự Giải cải thiện sức khỏe, Ma Kết tràn đầy niềm vui ngày 18/9

Cự Giải cải thiện sức khỏe, Ma Kết tràn đầy niềm vui ngày 18/9

(Dân trí) - Hôm nay (18/9) Cự Giải sẽ có thể cải thiện được tình trạng sức khỏe của mình, còn Ma Kết sẽ có một ngày cuối tuần tràn đầy niềm vui và hạnh phúc.
Xem tiếp
Inforgraphic: Cải thiện sức khoẻ từ... dáng đi đứng

Inforgraphic: Cải thiện sức khoẻ từ... dáng đi đứng

(Dân trí) - Tư thế không chỉ là dáng vẻ tự tin và đĩnh đạc. Ngồi hoặc đứng đúng tư thế còn mang lại sức khoẻ toàn diện cho cơ thể. Dưới đây là những điểm cần lưu ý về cách đi, đứng, ngồi và làm thế nào để cải thiện nó ngay từ bây giờ.
Xem tiếp
Cải thiện sức khỏe nhờ đứng làm việc

Cải thiện sức khỏe nhờ đứng làm việc

Chúng ta đã nghe nói đến nhiều về tác hại của việc ngồi lâu và hằng ngày trước bàn làm việc. Vậy liệu chúng ta có thể “đứng làm việc”? Câu trả lời là bạn hoàn toàn có thể vừa ngồi, vừa đứng làm việc với loại bàn văn phòng mới có tên gọi là “sit-stand desk” đang trở nên phổ biến tại các nước như Anh, Mỹ.
Xem tiếp
4 điều không ngờ giúp cải thiện sức khoẻ

4 điều không ngờ giúp cải thiện sức khoẻ

Tập luyện thể dục, bồi bổ cơ thể, tránh xa căng thẳng là những điều quen thuộc các chuyên gia, bác sĩ thường nhắc nhở chúng ta để có được sức khỏe tốt. Thế nhưng, những điều đơn giản không ngờ sau đây cũng có thể giúp chúng ta khỏe mạnh hơn.
Xem tiếp
Trồng cây trong nhà giúp cải thiện sức khỏe con người?

Trồng cây trong nhà giúp cải thiện sức khỏe con người?

Ngày càng có nhiều người nhận được lời khuyên nên trồng cây xanh trong nhà để cải thiện sức khỏe của họ. Tuy nhiên, quan điểm này liệu có đúng đắn và có căn cứ khoa học?
Xem tiếp
Dùng chất béo thế nào để tốt cho sức khỏe?

Dùng chất béo thế nào để tốt cho sức khỏe?

Ngày nay việc tiêu thụ chất béo thiếu kiểm soát có thể dẫn tới nhiều loại bệnh nguy hiểm, từ béo phì đến tim mạch, mỡ máu, tiểu đường. Tuy nhiên, việc kiêng khem quá mức chất này lại khiến cơ thể rơi vào tình trạng lợi bất cập hại.
Xem tiếp
Chế độ ăn cải thiện sức khỏe tình dục

Chế độ ăn cải thiện sức khỏe tình dục

Ngoài sức khỏe nói chung, tinh thần thoải mái, luyện tập thể dục thể thao đều đặn thì chế độ ăn hợp lý sẽ giúp ích rất nhiều sức khỏe tình dục.
Xem tiếp
Góc nhìn mới của các chuyên gia về cải thiện thể chất trẻ thấp còi

Góc nhìn mới của các chuyên gia về cải thiện thể chất trẻ thấp còi

Tuần đầu tháng 7 - tại TPHCM, Hội Nhi Khoa Việt Nam phối hợp với Vinamilk tổ chức hội thảo khoa học với chủ đề “Giúp trẻ thoát nhanh tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi”.
Xem tiếp
"Ngày hội cao khỏe" với kỳ vọng góp phần cải thiện sức vóc trẻ em Việt Nam

"Ngày hội cao khỏe" với kỳ vọng góp phần cải thiện sức vóc trẻ em Việt Nam

Từ tháng 7 đến tháng 12/2015, nhãn hàng Dutch Lady sẽ tổ chức Ngày Hội Cao Khỏe tại các khu vực nông thôn trên khắp cả nước nhằm hướng dẫn, tư vấn các bậc phụ huynh về chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho trẻ.
Xem tiếp
Cải thiện sức khoẻ răng miệng trẻ em: Bắt đầu từ đâu?

Cải thiện sức khoẻ răng miệng trẻ em: Bắt đầu từ đâu?

(Dân trí) - Trẻ em tuổi mẫu giáo, tiểu học hầu hết chưa ý thức được cách bảo vệ và phòng chống sâu răng nhưng lại có thói quen rất thích ăn quà vặt với hàm lượng đường cao. Vì thế, theo các kết quả nghiên cứu, tỉ lệ trẻ 6 tuổi bị sâu răng bao giờ cũng rất “đáng sợ”.
Xem tiếp
8 món ăn cải thiện sức khỏe nam giới và đẩy lùi mụn nhọt

8 món ăn cải thiện sức khỏe nam giới và đẩy lùi mụn nhọt

(Dân trí) - Bạn gặp các vấn đề sức khỏe như hôi miệng, đầy hơi, mụn nhọt? Hãy tìm đến những thực phẩm dưới đây để không còn lo lắng về tình trạng sức khỏe tồi tệ trên.
Xem tiếp
Nắm chặt tay có thể giúp cải thiện trí nhớ

Nắm chặt tay có thể giúp cải thiện trí nhớ

(Dân trí) - Đối với hầu hết mọi người, nắm chặt tay là biểu hiện của sự giận dữ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây lại cho thấy rằng nắm chặt tay có thể giúp lưu giữ ký ức và gợi lại chúng sau này.
Xem tiếp
Dự án do Quỹ Abbott tài trợ: cải thiện tình trạng sức khỏe bệnh nhân từ gốc

Dự án do Quỹ Abbott tài trợ: cải thiện tình trạng sức khỏe bệnh nhân từ gốc

Dự án DDLS hoạt động trên cơ sở ba nội dung chính là: tổ chức tập huấn, lồng ghép DDLS vào hoạt động chăm sóc bệnh nhân; xây dựng đội ngũ các chuyên gia dinh dưỡng thông qua các chương trình đào tạo chính quy; tiến hành nghiên cứu về dinh dưỡng lâm sàng.
Xem tiếp