Báo điện tử của báo khuyến học & Dân Trí

Theo Trần Hảo, bí quyết tốt nhất để giữ cho dáng người luôn thon thả, không bị thừa cân là vận động thật nhiều để thúc đẩy quá trình tiêu hoá thức ăn và ra mồ hôi giúp điều hoà hô hấp cho da. Những môn thể thao mà “vạn người mê” thích nhất là cầu lông, chạy bộ và bơi lội. Trong những ngày rảnh rỗi, Trần Hảo luôn dành thời gian tập thể dục, theo cô, nửa tiếng cho chạy bộ và 20 phút cho bơi lội là hoàn hảo.

Trần Hảo là một trong những nữ diễn viên Trung Quốc có làn da đáng mơ ước, láng mịn và khá hồng hào. Chia sẻ bí quyết chăm sóc da, Trần Hảo cho biết, vận động thường xuyên giúp ra mồ hôi cũng là một cách giúp da khoẻ mạnh.

  Trần Hảo sở hữu làn da tuyệt vời!

Ngoài ra, Trần Hảo còn tuyệt đối nói “không” với mỹ phẩm trong những ngày nghỉ, không bận rộn với công việc. Đối với Trần Hảo, việc tăng giảm cân đột ngột và thường xuyên cũng là “kẻ thù” đối với làn da khiến da phải đàn hồi liên tục và dễ gây ra các vết rạn trên da.

Theo nữ diễn viên xinh đẹp này, nước là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất đối với các bạn gái nên trong túi xách của cô không bao giờ thiếu một chai nước khoáng. Tuần một lần, ngôi sao điện ảnh Trung Quốc dành thời gian tới Spa để các chuyên gia thẩm mỹ chăm sóc da cho mình.

 Bí quyết gìn giữ sắc đẹp của Trần Hảo là luyện tập

thường xuyên và giữ cho tinh thần luôn thoải mái

Đầu tháng 10 này, bộ phim truyền hình Tân Tam Quốc diễn nghĩa mà Trần Hảo tham gia đã bắt đầu bấm máy. Trong phim, Trần Hảo đảm nhiệm vai mỹ nhân Trung Hoa Điêu Thuyền. Mới đây, tạo hình của cô trong phim được công bố và nhận được phản ứng tốt từ phía khán giả. Bộ phim Tân Tam Quốc diễn nghĩa sẽ ra mắt khán giả trong năm sau.

trong bộ phim "Tân Tam Quốc diễn nghĩa"

Mi Vân

Theo Sina