Thứ Ba, 05/06/2007 - 13:15

Bí quyết giữ dáng của Rihanna
(Dân trí) - Rihanna, cô ca sỹ 19 tuổi nổi tiếng với thân hình hấp dẫn và phom người rất chuẩn đã tâm sự với tờ People rằng, cô không bao giờ ăn kiêng và cũng không thích vẻ đẹp “gầy nhẳng”.

Trong video mới Umbrella, Rihanna đã xuất hiện với vẻ bề ngoài hoàn hảo không chê vào đâu được. Thân hình với những số đo “chuẩn” như người mẫu của Rihanna hẳn là niềm mơ ước của rất nhiều bạn gái khác.

 

Nữ ca sỹ này đã tâm sự: “Tôi không cần phải ép cân để trở nên thon thả. Tôi nghĩ, sức khỏe là quan trọng nhất. Tôi tập thể dục chăm chỉ và ăn uống điều độ, chỉ cần như vậy là vóc dáng luôn chuẩn rồi. Tôi không cố bắt mình phải gầy đi làm gì, như vậy khiến tôi không thoải mái”.

 

Rihanna cho biết, hàng tuần cô luôn tập thể dục đều đặn từ 2-3 lần với huấn luyện viên riêng. Những bài tập vừa phải và nhẹ nhàng sẽ khiến cô không bị “quá cơ bắp” và giúp vòng ba của cô ngày càng săn chắc hơn là điều Rihanna rất quan tâm.

Rihanna cũng ý thức được rằng, cô có một đôi chân rất đẹp, vì thế cô luôn chọn những bộ váy áo và những đôi dép sao cho phù hợp với việc "khoe" đôi chân của cô.

 

Thực đơn hàng ngày của nữ ca sỹ trẻ này là cà rốt, dưa chuột, rau diếp, lòng trắng trứng, hoa quả tươi và nước tinh khiết. “Tôi cũng thích ăn vài món thịt nhưng không nên ăn quá khuya vì nó sẽ “tích” vào cơ thể và khiến bạn bị béo đấy”.

 

Dù Rihanna nói rằng cô không thích diện những bộ đồ hở bụng quá nhiều nhưng rõ ràng hôm 3/6, trong chiếc váy hiệu Dolce & Gabbana gợi cảm, cô thực sự tỏa sáng trên sân khấu của lễ trao giải MTV Awards.

 

Cô ca sỹ nóng bỏng này cũng đang có kế hoạch sẽ tấn công vào điện ảnh và “thần tượng” điện ảnh của cô là diễn viên hài Sacha Baron Cohen. Rihanna nói: “Anh ấy rất hài hước, tôi có thể xem phim của Sacha cả ngày, tôi cũng muốn được làm việc cùng với anh ấy”.

 

Dưới đây là những tấm hình mới nhất của ca sỹ Rihanna trên tạp chí Complex:

 

 

 

 

Vĩnh Ngọc

Theo People